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by Corey
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话说多年以前看欧美电影时,主角总是有事没事爱去看牙,懵懂如我一直也不明白缘由。牙齿有什么好看的呢,身边的朋友爱干净的早晚刷牙,马马虎虎的一天一次也凑活,没听说过谁去看牙齿呀,真是瞎折腾。

然而,随着年岁渐长,也逐渐意识到了保护牙齿的重要性。人就像一个机器,永远需要燃料,米面肉蛋奶都是保障人体健康的好朋友。可是,当产生各类口腔疾病「口腔溃疡、牙周炎、龋齿」的时候,再想要合理足量的摄入这些燃料便成为了一道大难题,直接会导致因营养失衡/营养不足而产生的各类健康问题。

我一直坚信美食是一种有趣并且持续的人生体验,为了以后不至于落入这样的恶性循环,我咨询了几位医生朋友,开始了一种简单便捷的保护牙齿行动—使用牙线。

首先有一个观点需要明确,我们平常的刷牙是完全没有办法清除牙齿缝隙中的菌斑,而这些可恶的细菌(尤其是厌氧菌)常常就是各类口腔疾病的罪魁祸首

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刷牙只能够清洁图中的白色部分,齿间区域是永远没有办法清洁到的,也就是说,这个区域会成为你的口腔盲区,并能够在量变引起质变后给予口腔致命一击,导致各类口腔疾病发生,从而影响人体健康。而牙线可以有效清除牙齿相邻面和牙周腔的菌斑,是对刷牙的良好补充,长期使用可以减少牙周病、口臭、蛀牙等疾病。

所以,为了健康,在每日刷牙基础上,养成使用牙线的好习惯,开始高质量的生活吧。